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最近看文字时注意力不能集中,反应慢,怎么回事?

情况分析一:你的压力太大,心事太多。二:你睡眠不足,休息太少,过度疲劳。三:你患有轻微的小感冒,不易察觉,导致大脑发挥不正常。这几点你都有可能是。你应该多注意休息,还有就是要预防感冒,多锻炼一下,活动一下头部,没事做几遍眼保健...

心情烦躁,你想别得事情,亦或者这本书不吸引你!没有动力去看书,很多原因的。

保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户。门开得越大,我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的...

你好,我是注意力吧吧主。 1、注意力不集中,最有效的办法是通过训练来提高。比如贴吧内现在很多吧友通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。这一练习属于右脑开发的练习,对注意力、记...

理论上应该是这样的,专心致志的时候效率最高,不管记东西还是写东西 希望对你有帮助!

你好,很高兴为你解答 阅读文字注意力不集中,因为文字本身就是枯燥的,容易让人产生疲劳、犯困。但注意力也是可以通过合适的训练提高的,可以进行视觉、听觉、感觉等感官方面的训练类似训练。精英特速读记忆训练中的静心调息、视野扩展、舒尔特...

静下心来,我也有一段时间是这样.增强意志力。 最好去看一个,心理医生,不是只有有心理疾病的人才去看心理医生,我觉得看心理医生是一个对自己负责的做法

在一个人的心灵世界,地狱可以变成天堂,天堂也可以变成地狱,关键在于你怎么想。正确评估自己,不要因为自己唱歌没有刘德华好听就自卑,你应该明白我的意思吧。 以下是改善学习效率的有效方法,建议你尝试一下。 为了尽可能的写得详细具体一点...

是自己对自己的压力过大而已,那时候我也有这种状况,那时候我们学校都有差不多一个小时地午睡,而我只要有一点点声音,我就会心烦意乱,上课注意力就集中不了了,一直很苦恼。这主要与自己的意思有关,长时间的在自己觉得烦躁的意识里会使这种...

培养学习兴趣的5个最佳方案 (1)首先让孩子做“会的内容” ◎ 孩子表现不自信时,不露声色地让他(她)做一下以前做过的题。 ◎ 从爱学的功课人手,有助于攻克不擅长的功课。 ◎ 把上要精力只集中到一门功课上,体验满分感觉。 ◎ 感受学习外的成功体验。...

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